Tiêu dùng
Cách phòng tránh viêm họng hiệu quả, đơn giản nhất vào mùa lạnh
Lê Cường - Thứ Sáu, 22/11/2024 2:28 CH
Vietnet24h - Mùa lạnh luôn đi kèm với nguy cơ gia tăng các bệnh lý về đường hô hấp, trong đó phổ biến nhất là viêm họng và nghẹt mũi. Những triệu chứng này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn như cảm cúm, viêm xoang hay viêm họng hạt. Làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi các tác nhân gây bệnh này
Viêm họng thường khởi đầu bằng cảm giác đau rát, ngứa ngáy và kích thích phản xạ ho. Triệu chứng này thường đi kèm với nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau đầu hoặc thậm chí sốt và khàn tiếng. Trong mùa lạnh, những biểu hiện này thường là hệ quả của nhiễm virus như cảm cúm hoặc cảm lạnh  
 
Tuy nhiên, các yếu tố môi trường như ô nhiễm không khí, khói bụi, hóa chất công nghiệp và cả các sản phẩm tẩy rửa trong gia đình cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này. Nếu không được xử lý đúng cách, các triệu chứng này dễ tiến triển thành các bệnh nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống  
 
Chăm sóc và điều trị đúng cách tại nhà  
Đối với các triệu chứng viêm họng, nghẹt mũi nhẹ, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp hỗ trợ tại nhà như  
- Uống nhiều nước ấm để làm dịu cổ họng và ngăn mất nước  
- Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh họng và mũi hàng ngày  
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực và chân  
- Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh tiếp xúc với khói bụi, hóa chất kích thích  
 
Trường hợp các triệu chứng kéo dài hoặc đi kèm với sốt cao, ho có đờm, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và kê đơn thuốc phù hợp  
 
Bí quyết phòng bệnh hiệu quả trong mùa lạnh  
Để giảm nguy cơ mắc viêm họng, nghẹt mũi, hãy áp dụng các biện pháp phòng ngừa sau  
 
- Dinh dưỡng khoa học: Bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất từ rau củ, hoa quả và thực phẩm giàu đạm giúp tăng cường hệ miễn dịch  
- Ngủ đủ giấc: Một giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp tái tạo năng lượng mà còn tăng sức đề kháng, chống lại tác nhân gây bệnh  
- Hạn chế rượu bia, thuốc lá: Đây là những yếu tố làm suy giảm hệ miễn dịch và kích thích đường hô hấp  
- Tập thể dục thường xuyên: Vận động đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh đường hô hấp  
- Duy trì cân nặng hợp lý: Tránh béo phì, kiểm soát căng thẳng và xây dựng lối sống lành mạnh sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn  
 
Bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, bảo vệ cơ thể trước những tác nhân gây bệnh từ môi trường, bạn có thể tận hưởng mùa lạnh một cách thoải mái, không còn lo lắng về những cơn đau họng hay nghẹt mũi dai dẳng. Hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ ngay hôm nay để đảm bảo sức khỏe của chính mình và những người thân yêu  
 
Dùng bằng nước súc miệng Careox mỗi ngày để bảo vệ miệng họng.
Hiệp hội Nha khoa và Nắn xương Tây Ban Nha (SEPA) khẳng định rằng, một khoang miệng sạch sẽ là nền tảng vững chắc để bảo vệ hệ miễn dịch của cơ thể. Trong bối cảnh này, nước súc miệng Careox xuất hiện như một "lớp giáp" bảo vệ miệng họng chắc chắn.
 
Careox là thương hiệu 100% đến từ CHLB Đức, chuyển giao công nghệ toàn phần. Với mục tiêu “Vì một tương lai xanh”, khi sản xuất các sản phẩm y tế, khử khuẩn khử mùi và tẩy rửa sinh học, Careox nghiêm khắc và nhất quán trong quá trình kinh doanh và lựa chọn nguyên liệu sản xuất khắt khe nhằm CAM KẾT đến người tiêu dùng TIÊU CHUẨN 4 KHÔNG
 
+ Không hoá dầu
 
+ Không dung môi
 
+ Không cồn công nghiệp
 
+ Không gây kích ứng da và an toàn cho mắt
 
Careox được chứng nhận 5 sao bởi viện nghiên cứu Dermartes – CHLB Đức về tính an toàn không gây kích ứng da và không có hại cho mắt. Ngoài ra, viện nghiên cứu nông nghiệp hữu cư FiBL còn chứng nhận Careox là sản phẩm phù hợp với tiêu chuẩn BiO.
 
Sản phẩm Careox được chứng nhận diệt sạch vi khuẩn lên tới 99.99% chỉ sau 30 giây.
 
Careox, sản phẩm của Công ty Cổ phần German Oekotec Việt Nam, không chỉ nổi bật với các dòng sản phẩm diệt khuẩn mà còn được biết đến nhờ nước súc miệng chất lượng cao. Sản phẩm của công ty luôn đảm bảo an toàn, thân thiện với môi trường và chăm sóc sức khỏe người tiêu dùng. 
 
Tinh dầu bạc hà trong nước súc miệng Careox giúp loại bỏ mùi hôi, mang lại hơi thở thơm mát và giảm các triệu chứng nhiệt miệng, viêm lợi và chảy máu chân răng. Xylitol, một thành phần quan trọng khác, giúp ngăn ngừa sâu răng, loại bỏ mảng bám và cải thiện sức khỏe men răng.
 
Không chỉ vậy, nước súc miệng Careox còn có khả năng khắc phục tình trạng răng nhạy cảm, giảm ê buốt chân răng khi tiếp xúc với đồ ăn, thức uống nóng, lạnh, ngọt, chua. Để đạt hiệu quả tốt nhất, người dùng cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng, ngậm nước súc miệng trong khoảng 30 giây và dùng 2 lần mỗi ngày. Trẻ em và người lớn cần sử dụng sản phẩm phù hợp với độ tuổi và kết hợp với việc đánh răng hàng ngày.
 
Nước súc miệng Careox không chỉ là một sản phẩm chăm sóc miệng họng thông thường, mà còn là một "lớp giáp" bảo vệ hiệu quả, giúp ngăn ngừa vi khuẩn, virus và các vấn đề sức khỏe miệng. Với cam kết chất lượng và sự an toàn tuyệt đối từ các tiêu chuẩn khắt khe, Careox mang lại sự bảo vệ toàn diện, giảm thiểu các nguy cơ về viêm họng, viêm lợi, nhiệt miệng, sâu răng và các vấn đề nhạy cảm khác. Đặc biệt, việc sử dụng đều đặn nước súc miệng Careox mỗi ngày sẽ góp phần củng cố hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình. Hãy để Careox đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sức đề kháng, cho một tương lai khỏe mạnh hơn!
Giải pháp đánh bay hôi miệng, lấy lại tự tin trong giao tiếp Vietnet24h - Hôi miệng không chỉ là vấn đề về sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự tự tin và giao tiếp hàng ngày, đặc biệt đối với những người làm công việc tư vấn, kinh doanh hoặc giao tiếp trực tiếp. Mùi hôi khó chịu từ miệng khiến bạn gặp khó khăn trong các cuộc trò chuyện, khiến người khác ngại ngùng và ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội. Tuy nhiên, đừng lo lắng, vì những giải pháp đơn giản có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả.
Tin khác cùng chuyên mục
Tin đọc nhiều
  • SK hynix công nhận công đoàn mới khi các cuộc đàm phán về tiền lương được nối lại Vietnet24h - SK hynix đã chính thức công nhận một công đoàn mới được thành lập đại diện cho khối nhân viên sản xuất và văn phòng, đồng thời khẳng định rõ rằng tổ chức này không có quyền đàm phán trong các cuộc thương thảo về tiền lương đang diễn ra tại công ty sản xuất chip này.
    TCL kiện Samsung vì cáo buộc quảng cáo sai sự thật về TV Mini LED Vietnet24h - Hãng điện tử Trung Quốc TCL đã khởi kiện Samsung Electronics tại tòa án liên bang Mỹ, cáo buộc đối thủ Hàn Quốc quảng cáo sai sự thật khi gắn nhãn một số mẫu TV là sử dụng công nghệ “Mini LED”, dù theo TCL, các sản phẩm này thực chất không sở hữu những cải tiến công nghệ đặc trưng của Mini LED.
    Tim Cook rời ghế CEO Apple, trao quyền lãnh đạo cho John Ternus Vietnet24h - Sau 15 năm điều hành Apple, Tim Cook chính thức rời vị trí Tổng giám đốc (CEO) vào ngày 1/9/2026 và chuyển sang giữ chức Chủ tịch điều hành. John Ternus, lãnh đạo kỳ cựu phụ trách kỹ thuật phần cứng, trở thành CEO mới của Apple trong thời điểm tập đoàn phải tăng tốc cuộc đua AI và tái định hình chuỗi cung ứng toàn cầu.
    Ngành điện tử Việt Nam: Tăng trưởng mạnh nhưng cần nâng giá trị trong nước Vietnet24h - Sáng 8/9, tại Trụ sở Chính phủ, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Phạm Gia Túc đã làm việc với Hiệp hội Doanh nghiệp điện tử Việt Nam và một số doanh nghiệp xuất nhập khẩu lớn trong ngành điện tử, bán dẫn. Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc khẳng định Chính phủ cam kết đồng hành và hỗ trợ doanh nghiệp tháo gỡ vướng mắc, giải quyết nhanh các kiến nghị của doanh nghiệp.
    Samsung tăng trải nghiệm trực tiếp để đẩy mạnh điện thoại gập tại Nhật Bản Vietnet24h - Samsung Electronics đang tăng cường các hoạt động trải nghiệm trực tiếp đối với dòng điện thoại thông minh màn hình gập tại Nhật Bản, trong nỗ lực đưa sản phẩm trở nên gần gũi hơn với người tiêu dùng tại một trong những thị trường điện thoại cao cấp khó chinh phục nhất châu Á.
    AI, robot và drone được huy động cho chiến dịch làm sạch nhà máy hạt nhân Fukushima Vietnet24h - Nhật Bản đang đẩy mạnh ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI), robot và máy bay không người lái trong quá trình tháo dỡ Nhà máy điện hạt nhân Fukushima Daiichi, nhằm giúp con người tiếp cận những khu vực có mức phóng xạ quá cao và chuẩn bị cho nhiệm vụ khó khăn nhất: thu hồi nhiên liệu nóng chảy còn sót lại bên trong các lò phản ứng.
    CXMT của Trung Quốc cùng SK hynix tham gia cuộc đua cung cấp LPDDR6 cho Xiaomi Vietnet24h - Một báo cáo từ Trung Quốc cho thấy bộ nhớ nội địa được sử dụng cho bộ vi xử lý mới của Xiaomi, chỉ vài tuần sau khi SK hynix được xác định là nhà cung cấp đầu tiên như dự kiến.
    Mẫu Galaxy S26 FE trị giá 700 USD của Samsung bị tăng giá dù đã phải đánh đổi nhiều tính năng Vietnet24h - Samsung Electronics Co. đã ra mắt Galaxy S26 FE, mẫu điện thoại thông minh mới nhất của hãng hướng đến những người tiêu dùng mong muốn một thiết bị có mức giá thấp hơn nhiều so với các dòng máy cao cấp nhưng vẫn sở hữu một số tính năng ưu việt.
    Apple ra mắt iPhone gập đầu tiên, mở kỷ nguyên mới dưới thời CEO John Ternus Vietnet24h - Apple đã chính thức bước vào thị trường smartphone màn hình gập với iPhone Duo, sản phẩm có giá khởi điểm 1.999 USD, trong sự kiện đầu tiên dưới thời CEO John Ternus. Cùng với iPhone 18 Pro và 18 Pro Max, Apple đồng thời trình làng Apple Watch Series 12, Watch Ultra 4 và AirPods 5, cho thấy chiến lược mới tập trung vào thiết bị cao cấp, AI và trải nghiệm đa thiết bị.
    Chính phủ giao VEIA vai trò đầu mối liên kết chiến lược trong hệ sinh thái điện tử – bán dẫn Việt Nam Vietnet24h - Thông báo số 481/TB-VPCP ngày 14/9/2026 của Văn phòng Chính phủ cho thấy Hiệp hội Doanh nghiệp Điện tử Việt Nam (VEIA) được xác định là một đầu mối quan trọng trong việc kết nối doanh nghiệp FDI với doanh nghiệp trong nước, thúc đẩy nội địa hóa, phát triển công nghiệp hỗ trợ và nâng cao giá trị Việt Nam trong chuỗi cung ứng điện tử – bán dẫn toàn cầu. Đây là nhiệm vụ có ý nghĩa đặc biệt trong bối cảnh ngành điện tử đang đối mặt với tình trạng phụ thuộc lớn vào linh kiện, nguyên vật liệu và thiết bị nhập khẩu.
Vietjet hợp tác Starlink, đưa Wi-Fi tốc độ cao miễn phí lên toàn mạng bay Vietnet24h - Vietjet ký thỏa thuận hợp tác chiến lược với Starlink, dịch vụ Internet vệ tinh do SpaceX phát triển và vận hành, để cung cấp Wi-Fi tốc độ cao miễn phí cho hành khách trên các chuyến bay. Thỏa thuận đánh dấu bước tiến mới trong ứng dụng công nghệ vệ tinh và kết nối số vào lĩnh vực hàng không Việt Nam.
iPhone Duo: Bước đổi mới lớn nhất của Apple trên iPhone sau gần hai thập kỷ Vietnet24h - Không chỉ là chiếc iPhone đầu tiên có màn hình gập, iPhone Duo đánh dấu sự thay đổi đáng kể trong cách Apple thiết kế một thiết bị di động: kết hợp smartphone và trải nghiệm màn hình lớn trong cùng một sản phẩm, đồng thời thiết kế lại phần cứng, hệ điều hành và các tính năng AI để khai thác lợi thế của màn hình gập.
iPhone 18 hút khách tại Hàn Quốc, nhưng tâm điểm đã chuyển sang iPhone gập Vietnet24h - iPhone 18 Pro và iPhone 18 Pro Max chính thức mở bán tại Hàn Quốc ngày 18/9, thu hút hàng trăm người dùng xếp hàng tại các cửa hàng Apple. Tuy nhiên, sự xuất hiện của iPhone gập đầu tiên đang khiến một bộ phận người tiêu dùng quan tâm nhiều hơn đến hướng đi mới của Apple trong thị trường smartphone.
Apple chính thức phát hành iOS 27, đưa Siri AI vào trung tâm trải nghiệm iPhone Vietnet24h - Apple ngày 14/9 chính thức phát hành iOS 27, đánh dấu bước chuyển quan trọng trong chiến lược trí tuệ nhân tạo của hãng khi đưa Siri AI – phiên bản Siri được thiết kế lại với năng lực AI mạnh hơn – trở thành một trong những tính năng trọng tâm của hệ điều hành mới.
LG bác cáo buộc TV thông minh bí mật ghi âm người dùng Vietnet24h - LG Electronics bác bỏ cáo buộc cho rằng TV thông minh của hãng liên tục ghi âm hoặc truyền các cuộc trò chuyện trong gia đình, sau khi một cuộc điều tra của Gamers Nexus và các nhà nghiên cứu an ninh mạng đặt ra lo ngại về cách TV LG thu thập và xử lý dữ liệu người dùng.
Galaxy Watch theo dõi sát sao nhịp tim của bạn Vietnet24h - Samsung mở rộng các tính năng chăm sóc sức khỏe chủ động với cảnh báo cá nhân hóa, chia sẻ dữ liệu gia đình và phạm vi theo dõi rộng hơn.
Apple cho phép dùng một số điện thoại trên hai iPhone với iOS 27 Vietnet24h - Apple sẽ đưa tính năng iPhone Handoff vào iOS 27, cho phép người dùng sử dụng cùng một số điện thoại trên hai chiếc iPhone và chuyển đổi giữa thiết bị chính với thiết bị phụ. Tính năng này có thể đặc biệt hữu ích khi Apple chuẩn bị bước vào thị trường điện thoại màn hình gập.
Samsung tăng trải nghiệm trực tiếp để đẩy mạnh điện thoại gập tại Nhật Bản Vietnet24h - Samsung Electronics đang tăng cường các hoạt động trải nghiệm trực tiếp đối với dòng điện thoại thông minh màn hình gập tại Nhật Bản, trong nỗ lực đưa sản phẩm trở nên gần gũi hơn với người tiêu dùng tại một trong những thị trường điện thoại cao cấp khó chinh phục nhất châu Á.
Mẫu Galaxy S26 FE trị giá 700 USD của Samsung bị tăng giá dù đã phải đánh đổi nhiều tính năng Vietnet24h - Samsung Electronics Co. đã ra mắt Galaxy S26 FE, mẫu điện thoại thông minh mới nhất của hãng hướng đến những người tiêu dùng mong muốn một thiết bị có mức giá thấp hơn nhiều so với các dòng máy cao cấp nhưng vẫn sở hữu một số tính năng ưu việt.
Oura đưa cuộc cạnh tranh nhẫn thông minh vào thị trường nội địa của Samsung Vietnet24h - Công ty tiên phong Phần Lan đặt cược vào những hiểu biết sâu sắc hơn về sức khỏe bất chấp giá cao hơn và phí đăng ký hàng tháng.
Trên tay iPhone Duo: Mẫu iPhone đáng chú ý nhất của Apple trong một thập kỷ Vietnet24h - iPhone Duo tạo ấn tượng mạnh ngay từ trải nghiệm đầu tiên với thiết kế gập, màn hình gần như không thấy nếp gấp và khả năng đa nhiệm được Apple tối ưu hóa. Tuy nhiên, việc chỉ trang bị hai camera sau vẫn là điểm khiến sản phẩm chưa thực sự hoàn hảo.
Galaxy Z Flip 8: Samsung thay đổi cách dùng điện thoại gập Vietnet24h - Galaxy Z Flip 8 không tạo ra bước nhảy lớn về phần cứng, nhưng Samsung đã thay đổi đáng kể cách người dùng tương tác với màn hình ngoài, biến chiếc điện thoại gập vỏ sò thành thiết bị có thể sử dụng nhiều hơn mà không cần mở máy.
Kính thông minh Meta: Nhiều tính năng AI, giá dễ tiếp cận hơn nhưng vẫn còn “gánh nặng” riêng Vietnet24h - Meta đang đưa thương hiệu của mình lên dòng kính thông minh mới, thay vì tiếp tục dựa vào tên Ray-Ban hay Oakley. Với giá khởi điểm 299 USD, Meta Glasses giữ gần như toàn bộ tính năng AI, camera và âm thanh của thế hệ mới, nhưng đánh đổi bằng thiết kế dày, nặng hơn và những lo ngại ngày càng lớn về quyền riêng tư.
Galaxy Z thế hệ mới: Không có chiếc điện thoại gập tốt nhất, chỉ có thiết bị phù hợp nhất Vietnet24h - Galaxy Z thế hệ mới mở rộng lựa chọn điện thoại gập của Samsung với ba hướng thiết kế khác nhau: Galaxy Z Flip8 cho người dùng đề cao sự nhỏ gọn, Galaxy Z Fold8 hướng tới trải nghiệm màn hình lớn và Galaxy Z Fold8 Ultra dành cho nhóm cần hiệu năng, đa nhiệm và camera cao cấp. Thay vì tìm kiếm một mẫu máy “tốt nhất”, Samsung đang đặt trọng tâm vào việc lựa chọn thiết bị phù hợp với từng nhu cầu sử dụng.
Phone 18 Pro và iPhone 18 Pro Max: Chip 2nm đầu tiên, camera khẩu độ thay đổi và nhiều nâng cấp đáng giá cho mùa thu 2026 Vietnet24h - Apple sẽ ra mắt iPhone 18 Pro (6,3 inch) và iPhone 18 Pro Max (6,9 inch) vào tháng 9/2026, cùng với mẫu iPhone gập cao cấp. Trong khi iPhone Fold nhận được phần lớn sự chú ý, hai mẫu Pro vẫn mang đến hàng loạt cải tiến quan trọng, nổi bật nhất là con chip A20 sản xuất trên tiến trình 2nm đầu tiên của Apple.
Cách cá nhân hóa màn hình chờ Kindle: Thủ thuật đơn giản giúp máy đọc sách mang dấu ấn riêng Vietnet24h - Amazon không cho phép người dùng tùy ý thay đổi màn hình chờ Kindle như trên smartphone, nhưng vẫn có nhiều cách để cá nhân hóa thiết bị. Từ tính năng Display Cover chính thức đến những mẹo sáng tạo của cộng đồng người dùng, Kindle có thể mang dấu ấn riêng nhiều hơn bạn nghĩ.
Đánh giá Motorola Razr Fold: Tân binh đáng gờm trong cuộc đua smartphone màn hình gập Vietnet24h - Sau nhiều năm chỉ tập trung vào dòng điện thoại gập vỏ sò Razr, Motorola cuối cùng đã chính thức tham gia phân khúc smartphone gập dạng quyển sách (book-style foldable) với Razr Fold.
Samsung Vision AI 2026 mở ra tương lai mới của trải nghiệm giải trí, cá nhân hóa và kết nối thông minh hơn Vietnet24h - Với dòng sản phẩm AI TV, màn hình và thiết bị âm thanh 2026, Samsung mở ra kỷ nguyên giải trí mới, nơi công nghệ trở thành người bạn đồng hành thông minh trong không gian sống hiện đại.
10 mẹo iPhone hữu ích năm 2026: Apple đang biến iOS thành một hệ điều hành “thông minh ngầm” Vietnet24h - Apple không công bố rầm rộ nhiều tính năng trong số này tại các sự kiện lớn, nhưng chính những thay đổi nhỏ trong iOS 26 mới cho thấy hướng đi thực sự của hãng: biến iPhone thành một thiết bị ngày càng “tự thích nghi”, cá nhân hóa hơn và phụ thuộc ít hơn vào thao tác thủ công của người dùng.
Cách chuẩn bị điện thoại của bạn trước khi đổi điện thoại mới: 7 bước quan trọng để không mất dữ liệu và tối đa giá trị thu lại Vietnet24h - Khi người dùng ngày càng giữ smartphone lâu hơn thay vì nâng cấp liên tục mỗi năm, việc trade-in (thu cũ đổi mới) đang trở thành lựa chọn phổ biến để vừa tiết kiệm chi phí, vừa giảm rác thải điện tử.