Tiêu dùng
Cách phòng tránh viêm họng hiệu quả, đơn giản nhất vào mùa lạnh
Lê Cường - Thứ Sáu, 22/11/2024 2:28 CH
Vietnet24h - Mùa lạnh luôn đi kèm với nguy cơ gia tăng các bệnh lý về đường hô hấp, trong đó phổ biến nhất là viêm họng và nghẹt mũi. Những triệu chứng này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn như cảm cúm, viêm xoang hay viêm họng hạt. Làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi các tác nhân gây bệnh này
Viêm họng thường khởi đầu bằng cảm giác đau rát, ngứa ngáy và kích thích phản xạ ho. Triệu chứng này thường đi kèm với nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau đầu hoặc thậm chí sốt và khàn tiếng. Trong mùa lạnh, những biểu hiện này thường là hệ quả của nhiễm virus như cảm cúm hoặc cảm lạnh  
 
Tuy nhiên, các yếu tố môi trường như ô nhiễm không khí, khói bụi, hóa chất công nghiệp và cả các sản phẩm tẩy rửa trong gia đình cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này. Nếu không được xử lý đúng cách, các triệu chứng này dễ tiến triển thành các bệnh nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống  
 
Chăm sóc và điều trị đúng cách tại nhà  
Đối với các triệu chứng viêm họng, nghẹt mũi nhẹ, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp hỗ trợ tại nhà như  
- Uống nhiều nước ấm để làm dịu cổ họng và ngăn mất nước  
- Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh họng và mũi hàng ngày  
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực và chân  
- Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh tiếp xúc với khói bụi, hóa chất kích thích  
 
Trường hợp các triệu chứng kéo dài hoặc đi kèm với sốt cao, ho có đờm, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và kê đơn thuốc phù hợp  
 
Bí quyết phòng bệnh hiệu quả trong mùa lạnh  
Để giảm nguy cơ mắc viêm họng, nghẹt mũi, hãy áp dụng các biện pháp phòng ngừa sau  
 
- Dinh dưỡng khoa học: Bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất từ rau củ, hoa quả và thực phẩm giàu đạm giúp tăng cường hệ miễn dịch  
- Ngủ đủ giấc: Một giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp tái tạo năng lượng mà còn tăng sức đề kháng, chống lại tác nhân gây bệnh  
- Hạn chế rượu bia, thuốc lá: Đây là những yếu tố làm suy giảm hệ miễn dịch và kích thích đường hô hấp  
- Tập thể dục thường xuyên: Vận động đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh đường hô hấp  
- Duy trì cân nặng hợp lý: Tránh béo phì, kiểm soát căng thẳng và xây dựng lối sống lành mạnh sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn  
 
Bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, bảo vệ cơ thể trước những tác nhân gây bệnh từ môi trường, bạn có thể tận hưởng mùa lạnh một cách thoải mái, không còn lo lắng về những cơn đau họng hay nghẹt mũi dai dẳng. Hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ ngay hôm nay để đảm bảo sức khỏe của chính mình và những người thân yêu  
 
Dùng bằng nước súc miệng Careox mỗi ngày để bảo vệ miệng họng.
Hiệp hội Nha khoa và Nắn xương Tây Ban Nha (SEPA) khẳng định rằng, một khoang miệng sạch sẽ là nền tảng vững chắc để bảo vệ hệ miễn dịch của cơ thể. Trong bối cảnh này, nước súc miệng Careox xuất hiện như một "lớp giáp" bảo vệ miệng họng chắc chắn.
 
Careox là thương hiệu 100% đến từ CHLB Đức, chuyển giao công nghệ toàn phần. Với mục tiêu “Vì một tương lai xanh”, khi sản xuất các sản phẩm y tế, khử khuẩn khử mùi và tẩy rửa sinh học, Careox nghiêm khắc và nhất quán trong quá trình kinh doanh và lựa chọn nguyên liệu sản xuất khắt khe nhằm CAM KẾT đến người tiêu dùng TIÊU CHUẨN 4 KHÔNG
 
+ Không hoá dầu
 
+ Không dung môi
 
+ Không cồn công nghiệp
 
+ Không gây kích ứng da và an toàn cho mắt
 
Careox được chứng nhận 5 sao bởi viện nghiên cứu Dermartes – CHLB Đức về tính an toàn không gây kích ứng da và không có hại cho mắt. Ngoài ra, viện nghiên cứu nông nghiệp hữu cư FiBL còn chứng nhận Careox là sản phẩm phù hợp với tiêu chuẩn BiO.
 
Sản phẩm Careox được chứng nhận diệt sạch vi khuẩn lên tới 99.99% chỉ sau 30 giây.
 
Careox, sản phẩm của Công ty Cổ phần German Oekotec Việt Nam, không chỉ nổi bật với các dòng sản phẩm diệt khuẩn mà còn được biết đến nhờ nước súc miệng chất lượng cao. Sản phẩm của công ty luôn đảm bảo an toàn, thân thiện với môi trường và chăm sóc sức khỏe người tiêu dùng. 
 
Tinh dầu bạc hà trong nước súc miệng Careox giúp loại bỏ mùi hôi, mang lại hơi thở thơm mát và giảm các triệu chứng nhiệt miệng, viêm lợi và chảy máu chân răng. Xylitol, một thành phần quan trọng khác, giúp ngăn ngừa sâu răng, loại bỏ mảng bám và cải thiện sức khỏe men răng.
 
Không chỉ vậy, nước súc miệng Careox còn có khả năng khắc phục tình trạng răng nhạy cảm, giảm ê buốt chân răng khi tiếp xúc với đồ ăn, thức uống nóng, lạnh, ngọt, chua. Để đạt hiệu quả tốt nhất, người dùng cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng, ngậm nước súc miệng trong khoảng 30 giây và dùng 2 lần mỗi ngày. Trẻ em và người lớn cần sử dụng sản phẩm phù hợp với độ tuổi và kết hợp với việc đánh răng hàng ngày.
 
Nước súc miệng Careox không chỉ là một sản phẩm chăm sóc miệng họng thông thường, mà còn là một "lớp giáp" bảo vệ hiệu quả, giúp ngăn ngừa vi khuẩn, virus và các vấn đề sức khỏe miệng. Với cam kết chất lượng và sự an toàn tuyệt đối từ các tiêu chuẩn khắt khe, Careox mang lại sự bảo vệ toàn diện, giảm thiểu các nguy cơ về viêm họng, viêm lợi, nhiệt miệng, sâu răng và các vấn đề nhạy cảm khác. Đặc biệt, việc sử dụng đều đặn nước súc miệng Careox mỗi ngày sẽ góp phần củng cố hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình. Hãy để Careox đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sức đề kháng, cho một tương lai khỏe mạnh hơn!
Giải pháp đánh bay hôi miệng, lấy lại tự tin trong giao tiếp Vietnet24h - Hôi miệng không chỉ là vấn đề về sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự tự tin và giao tiếp hàng ngày, đặc biệt đối với những người làm công việc tư vấn, kinh doanh hoặc giao tiếp trực tiếp. Mùi hôi khó chịu từ miệng khiến bạn gặp khó khăn trong các cuộc trò chuyện, khiến người khác ngại ngùng và ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội. Tuy nhiên, đừng lo lắng, vì những giải pháp đơn giản có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả.
Tin khác cùng chuyên mục
Tin đọc nhiều
Samsung Z Flip7 và Fold7 cải tiến thiết kế, tăng cường hiệu suất Vietnet24h - Hai mẫu điện thoại màn hình gập mới nhất của Samsung Electronics — Galaxy Z Flip7 và Z Fold7 — đã gây bất ngờ với thiết kế thanh mảnh hơn và hiệu năng mạnh mẽ hơn tại sự kiện Galaxy Unpacked 2025 ở New York.
Samsung ra mắt ba điện thoại thông minh có thể gập lại mới để cạnh tranh với các đối thủ Trung Quốc Vietnet24h - Hôm thứ Tư (9/7), Samsung đã công bố hai điện thoại thông minh màn hình gập mỏng mới: Galaxy Z Fold và Galaxy Z Flip 7.
Danh tính số bị thao túng: Mối đe dọa mới cho hệ thống tài chính, giáo dục và lao động toàn cầu Vietnet24h - Tội phạm mạng đang tận dụng AI để tạo ra danh tính giả tinh vi, xâm nhập vào hệ thống tuyển dụng, giáo dục và tài chính. Trong khi doanh nghiệp nỗ lực số hóa quy trình, thì kẻ lừa đảo lại đi trước một bước – bằng chính công nghệ đang định hình tương lai.
Điện thoại thông minh Mate 80 AP sắp ra mắt của Huawei dự kiến ​​sẽ tăng hiệu suất lên 20% Vietnet24h - Việc phát hành chip Kirin 9000S 7nm, cung cấp năng lượng cho dòng Mate 60, đã khơi dậy sự quan tâm bằng cách giới thiệu lại hỗ trợ 5G cho dòng điện thoại thông minh của Huawei, điều mà nhiều người cho rằng đã mất.
Apple Watch Series 10 giảm giá: Đừng bỏ lỡ đợt giảm giá độc quyền này! Vietnet24h - Amazon đang tung ra mức giảm giá tuyệt vời 70 đô la cho phiên bản GPS 46 mm của Apple Watch Series 10, giảm giá xuống chỉ còn dưới 360 đô la.
Motorola ra mắt điện thoại thông minh cao cấp mới tuyệt đẹp Vietnet24h - Motorola đã trở thành tiêu đề với sự ra mắt gần đây của bộ ba điện thoại thông minh tầm trung, nhưng một thiết bị vẫn vắng mặt một cách đáng chú ý: Moto G96 5G.
Khi đồng hồ đeo tay bắt đầu biết ‘chẩn đoán’ sức khỏe người dùng Vietnet24h - Smartwatch không còn là thiết bị đếm bước chân. Với Huawei Watch 5, câu hỏi đặt ra là: Công nghệ sẽ giúp người dùng sống chủ động hơn, hay khiến chúng ta lệ thuộc vào số liệu sinh học được thu thập liên tục?
AirPods Pro 3 đang đến gần ngày ra mắt hơn bao giờ hết Vietnet24h - Một khám phá gần đây đã làm dấy lên đồn đoán xung quanh AirPods Pro 3, khi một ID Bluetooth mới xuất hiện trong cơ sở dữ liệu của Apple, ám chỉ đến một bản phát hành sắp tới.
CEO Asus đưa máy tính xách tay ExpertBook vào bài kiểm tra độ bền tối đa Vietnet24h - Dinesh Sharma, Phó chủ tịch Nhóm kinh doanh hệ thống điện thoại thông minh và máy tính thương mại tại Asus Ấn Độ, gần đây đã gây chấn động trong thế giới công nghệ khi chứng minh độ bền của máy tính xách tay Asus ExpertBook.
Mắt thấy, miệng nói, AI làm giúp: Kính Xiaomi biến bạn thành người siêu năng lực Vietnet24h - Không còn phải lục túi tìm điện thoại, bạn giờ chỉ cần nhìn và nói "quét mã để thanh toán" – chiếc kính AI mới của Xiaomi sẽ làm phần còn lại. Với trọng lượng chỉ 40g, thiết kế như kính bình thường nhưng “não” thì như trợ lý số, đây có thể là món đồ chơi công nghệ mới gây sốt.
Hơn 1.200 website giả mạo bị phát hiện mỗi ngày: Tội phạm mạng chuyển hướng tấn công người dùng cá nhân Vietnet24h - Số liệu từ các tổ chức giám sát an ninh mạng cho thấy, mỗi ngày có hàng nghìn tên miền giả mạo được đăng ký nhằm mục đích đánh cắp dữ liệu người dùng. Đáng chú ý, các website “nhái” thường sao chép hoàn toàn giao diện của ngân hàng, dịch vụ đặt phòng, trang mua sắm, khiến nạn nhân dễ dàng sập bẫy nếu không kiểm tra kỹ.
iPad Air M512 2GB giảm giá hấp dẫn nhất từ ​​trước đến nay trên Amazon Vietnet24h - Bạn có thể mua cùng một mẫu iPad Air M2 512GB 11 inch với mức giảm giá đáng kinh ngạc là 33%, tương đương với khoản tiết kiệm hào phóng là 350 đô la.
Apple cân nhắc cho phép người dùng iPhone lựa chọn các giải pháp thay thế Siri làm trợ lý mặc định Vietnet24h - Khi Siri gặp khó khăn trong việc đưa ra câu trả lời thỏa đáng, bạn vẫn có thể gọi Google để được trợ giúp.
iPhone 13 được cập nhật tính năng nhắn tin vệ tinh qua iOS 18.5 Vietnet24h - Với iOS 18.5, Apple chính thức cho phép iPhone 13 nhắn tin vệ tinh thông qua một số nhà mạng, mở rộng khả năng kết nối không phụ thuộc hạ tầng truyền thống. Tuy nhiên, tính năng này không áp dụng với mọi thiết bị và nhà mạng, cho thấy chiến lược triển khai có chọn lọc của hãng.
Lưỡi dao deepfake: Màn lừa đảo triệu đô và cú bắt tay chết người giữa AI và tội phạm mạng Vietnet24h - Từ một vài dòng quảng cáo có khuôn mặt người nổi tiếng, đến màn giả giọng cảnh sát lừa nạn nhân nộp thuế để nhận lại khoản tiền "đã mất" – tất cả đều do AI dựng nên. Hơn 20 triệu USD đã bị đánh cắp. Kẻ thủ ác không dùng súng, mà dùng thuật toán.
Giải pháp đánh bay hôi miệng, lấy lại tự tin trong giao tiếp Vietnet24h - Hôi miệng không chỉ là vấn đề về sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự tự tin và giao tiếp hàng ngày, đặc biệt đối với những người làm công việc tư vấn, kinh doanh hoặc giao tiếp trực tiếp. Mùi hôi khó chịu từ miệng khiến bạn gặp khó khăn trong các cuộc trò chuyện, khiến người khác ngại ngùng và ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội. Tuy nhiên, đừng lo lắng, vì những giải pháp đơn giản có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả.
Giới chức Mỹ kiện TikTok vì lo ngại thanh thiếu niên bị ảnh hưởng bởi nghiện mạng xã hội Vietnet24h - TikTok, nền tảng video nổi tiếng, đã trở thành mục tiêu của các vụ kiện từ 13 bang ở Mỹ, với cáo buộc gây nghiện cho thanh thiếu niên và làm tổn hại đến sức khỏe tâm thần của họ thông qua những thuật toán được thiết kế để tăng thời gian sử dụng.
Cách sử dụng ChatGPT vừa ra mắt chế độ giọng nói nâng cao cho trò chuyện âm thanh của OpenAI Vietnet24h - Mặc dù công cụ này phản hồi nhanh và có thể nói bằng nhiều giọng khác nhau, nhưng bạn có thể gặp phải giới hạn về tốc độ nếu sử dụng nhiều lần trong một ngày.
Đánh giá sơ bộ về iPhone 16 mới ra lò của Apple Vietnet24h - iPhone 16 Pro Max có thời lượng pin tốt hơn và camera tuyệt vời, nhưng Apple Intelligence vẫn chưa xuất hiện
Apple Watch Series 10 chỉ có những nâng cấp nhỏ, nhưng điểm cộng lớn là sạc nhanh hơn Vietnet24h - Apple Watch là một phần của bộ phận Thiết bị đeo, Gia đình và Phụ kiện của công ty, đã báo cáo doanh thu 8,1 tỷ đô la trong quý tài chính thứ ba, giảm 2% so với một năm trước.