Thị trường
Cách đo lường và kiểm soát cơn nghiện điện thoại của bạn
Alisa H - Thứ Bảy, 06/03/2021 7:30 CH
Vietnet24h - Bạn cũng có thể giới hạn thời lượng sử dụng các ứng dụng nhất định, chẳng hạn như TikTok, Twitter hoặc Instagram.
IPhone của tôi cho biết tôi dành trung bình 5 giờ mỗi ngày để nhìn vào nó. Điều đó thật điên rồ, vì tôi cũng dành khoảng 10 giờ ngồi bên máy tính.
 
Tôi có con nhỏ ở nhà và bắt đầu cảm thấy tội lỗi về tần suất nhìn vào điện thoại của mình, cho dù đó là vì công việc hay chỉ giữ liên lạc với người khác. Việc đóng cửa đại dịch Covid-19 đã không giúp được gì - nếu không có một số tương tác xã hội mà tôi có ở văn phòng và những nơi khác như nhà hàng, tôi sẽ dành nhiều thời gian hơn để nói chuyện với mọi người trên điện thoại và máy tính của mình.
 
Nhưng iPhone của Apple có một tính năng gọi là Thời gian sử dụng có thể giúp bạn xem và sau đó giới hạn thời gian sử dụng. Bạn có thể xem tần suất bạn đang sử dụng các ứng dụng nhất định và thậm chí chặn chúng mở sau một khoảng thời gian nhất định.
 
Dưới đây là cách thiết lập và sử dụng nó để hạn chế cơn nghiện của bạn.

Cách kiểm tra việc bạn dành bao lâu trên iPhone mỗi ngày
Đầu tiên, bạn cần bật tùy chọn có tên là Screen Time. Điều này sẽ bắt đầu theo dõi tần suất bạn sử dụng điện thoại và những gì bạn đang sử dụng điện thoại để làm.
Tính năng Thời gian sử dụng trên iPhone

Để bật Thời gian sử dụng, hãy làm như sau:
  • Mở Cài đặt trên iPhone của bạn.
  • Cuộn xuống và chọn Thời gian sử dụng.
  • Nhấn vào “Bật Thời gian sử dụng”.
  • Nhập mật mã 4 chữ số.
  • Nhấn vào “Tiếp tục”.
  • Xác nhận đây là iPhone của bạn.
Giờ đang bật Thời gian sử dụng. Bạn sẽ bắt đầu thấy lượng thời gian trung bình hàng ngày bạn dành cho iPhone của mình và bạn sẽ nhận được báo cáo hàng tuần cho biết mức trung bình trong bảy ngày.
Bạn có thể thực hiện thêm một bước nữa và đặt giới hạn cho các ứng dụng bạn sử dụng. Vì vậy, nếu bạn thấy mình đang dành phần lớn thời gian trong ngày trên TikTok hoặc Twitter, bạn có thể đặt iPhone của mình để bạn chỉ có thể sử dụng nó trong một khoảng thời gian cụ thể mỗi ngày.

Ví dụ: giả sử bạn muốn giới hạn thời gian sử dụng Instagram. Tôi sẽ chỉ cho bạn cách làm điều đó ngay bây giờ.

Cách giới hạn thời gian bạn sử dụng một số ứng dụng nhất định trên iPhone của mình:
Thời gian sử dụng cho iPhone cho phép bạn giới hạn thời gian sử dụng các ứng dụng nhất định.

Hãy làm theo các bước sau:
  • Mở Cài đặt trên iPhone của bạn.
  • Chọn Thời gian sử dụng.
  • Chọn Giới hạn ứng dụng.
  • Nhấn vào “Thêm giới hạn”.
  • Bỏ chọn tùy chọn cho “Tất cả ứng dụng & danh mục” vì chúng tôi muốn giới hạn chỉ một ứng dụng trong ví dụ này.
  • Chọn danh mục Xã hội thả xuống.
  • Chọn Instagram hoặc chọn nhiều ứng dụng để bao gồm nhiều ứng dụng cùng một lúc.
  • Nhấn vào “Tiếp theo” trên đầu màn hình.
  • Đặt giới hạn thời gian, chẳng hạn một giờ mỗi ngày.
  • Đảm bảo nút chuyển đổi cho “Chặn ở cuối giới hạn” được chuyển thành “Bật”.
  • Nhấn vào “Thêm” trên đầu màn hình.
Như thế đấy. Bây giờ chuyển qua và đặt giới hạn thời gian trên từng ứng dụng bạn muốn kiểm soát. Sau khi bạn đã sử dụng một ứng dụng trong khoảng thời gian đó, bạn sẽ nhận được thông báo cho biết “Bạn đã đạt đến giới hạn của mình trên Instagram”. Bạn luôn có thể ghi đè giới hạn này bằng cách nhập mật mã Thời gian sử dụng gồm 4 chữ số, nhưng ít nhất bạn sẽ biết tần suất bạn đạt đến giới hạn của mình.
Apple đưa ra cách mới để sao chép tất cả ảnh và video vào Google Photos Vietnet24h - Apple đã âm thầm tung ra một công cụ cho phép bạn sao chép tất cả ảnh đã lưu trữ trong Apple Photos sang Google Photos.
Theo CNBC
Tin khác cùng chuyên mục
Tin đọc nhiều
Trò chơi Xbox sẽ sớm có trên TV LG thông qua dịch vụ chơi game đám mây Vietnet24h - Theo LG Electronics, gần đây họ đã ký kết một quan hệ đối tác để cung cấp hàng trăm tựa game Xbox cho webOS của LG.
Tấn công mạng làm gián đoạn hoạt động của Japan Airlines Vietnet24h - Vừa qua, Japan Airlines đã trở thành nạn nhân của một cuộc tấn công mạng nghiêm trọng, gây tác động lớn đến các hệ thống nội bộ của hãng. Các chuyên gia cho rằng vụ việc có thể dẫn đến sự cố chậm trễ và hủy chuyến bay trong những ngày tới.
Tình trạng tấn công mạng tại Việt Nam: Mối đe dọa ngày càng nghiêm trọng với hơn 659.000 vụ Vietnet24h - Năm 2024, các cơ quan, doanh nghiệp Việt Nam phải đối mặt với hơn 659.000 vụ tấn công mạng, trong đó hình thức tấn công APT (Advanced Persistent Threat) trở thành mối đe dọa lớn nhất. Báo cáo của Hiệp hội An ninh mạng quốc gia chỉ ra rằng không chỉ số lượng mà cả quy mô các vụ tấn công đang gia tăng, đồng thời nhân lực an ninh mạng tại Việt Nam vẫn đang thiếu hụt trầm trọng, tạo ra nhiều lỗ hổng dễ dàng bị tội phạm mạng khai thác.
Realme 13+ 5G: đột phá công nghệ dành cho game thủ thể thao điện tử Vietnet24h - Realme 13+ 5G là mẫu smartphone mới nhất vừa ra mắt, được trang bị công nghệ tiên tiến với chipset Dimensity 7300 và RAM mở rộng đến 26GB. Sản phẩm hứa hẹn sẽ mang đến trải nghiệm chơi game tuyệt vời với chế độ GT tối ưu hóa hiệu suất, cùng với sạc siêu nhanh 80W giúp người dùng không lo về thời gian chờ đợi.
Chip Core Ultra 200S của Intel: Cuộc cách mạng trong xử lý máy tính để bàn Vietnet24h - Intel vừa ra mắt chip Core Ultra 200S, sản phẩm mới nhất trong dòng máy tính để bàn, với những cải tiến đáng kể về hiệu suất và công nghệ AI. Sự ra mắt này không chỉ mang lại những trải nghiệm tốt hơn cho người dùng mà còn mở ra kỷ nguyên mới trong ngành công nghiệp công nghệ.
Thị trường máy tính cá nhân giảm 1,3% trong quý III năm nay Vietnet24h - Lượng máy tính cá nhân xuất xưởng trong quý 3 đạt 62,9 triệu chiếc, giảm 1,3% so với cùng kỳ năm trước so với quý 3 năm 2023 sau ba quý liên tiếp tăng trưởng theo năm.
Black Myth: Wukong ra mắt bản mở rộng đầu tiên vào đầu năm 2025 Vietnet24h - Black Myth: Wukong không chỉ gặt hái thành công khủng ngay từ khi ra mắt mà còn chuẩn bị phát hành bản mở rộng đầu tiên vào đầu năm 2025. Các fan của Tôn Ngộ Không sẽ được trải nghiệm những trận đánh đỉnh cao cùng cốt truyện lôi cuốn.
Sony ra mắt PlayStation 5 Pro nâng cấp để thúc đẩy hoạt động kinh doanh máy chơi game Vietnet24h - Hôm qua, thứ ba (10/9), Sony đã tiết lộ phiên bản nâng cấp của máy chơi game PlayStation 5, có tên là PlayStation 5 Pro.
Black Myth: Wukong bứt phá doanh số, trở thành hiện tượng game mới Vietnet24h - Black Myth: Wukong, tựa game hành động nhập vai dựa trên tiểu thuyết Tây Du Ký, đang khiến làng game toàn cầu xôn xao với thành tích ấn tượng: bán được 10 triệu bản chỉ trong hơn ba ngày kể từ ngày phát hành. Thành tích này không chỉ xác lập một kỷ lục mới mà còn cho thấy sự bùng nổ của trò chơi trong giới game thủ.
Anh tiên phong phát triển mạng lượng tử, đặt nền móng cho tương lai an ninh mạng không thể bị xâm phạm Vietnet24h - Chính phủ Anh đang đặt nền móng cho một tương lai an ninh mạng vượt trội bằng cách thúc đẩy phát triển cơ sở hạ tầng mạng dựa trên vật lý lượng tử, với hy vọng tạo ra một hệ thống không thể bị hack. Đây là bước tiến quan trọng nhằm ngăn chặn tình trạng tin tặc đánh cắp thông tin, một thách thức đang ngày càng gia tăng trong kỷ nguyên số.
Microsoft mất vị thế là nhà cung cấp đám mây độc quyền của OpenAI Vietnet24h - Microsoft đang mất đi vị thế là nhà cung cấp năng lực điện toán độc quyền cho OpenAI.
Trung Quốc cân nhắc bán hoạt động TikTok tại Hoa Kỳ cho Musk Vietnet24h - Chính phủ Trung Quốc đang cân nhắc kế hoạch để Elon Musk mua lại hoạt động kinh doanh của TikTok tại Hoa Kỳ, Bloomberg News đưa tin hôm thứ Hai.
Xuất khẩu máy tính và linh kiện điện tử sang Mỹ tăng vọt Vietnet24h - Theo số liệu thống kê của Tổng cục Hải quan Việt Nam, tháng 12/2024, Việt Nam xuất khẩu hàng hóa sang Hoa Kỳ đạt hơn 10,5 tỷ USD, tăng 3,7% so với tháng 11. Tính chung cả năm 2024, xuất khẩu sang thị trường này đạt gần 119,6 tỷ USD, tăng 23,1% so với năm 2023.
Tại sao Samsung lại bỏ qua bộ nhớ nội bộ cho Galaxy S25? Vietnet24h - Samsung Electronics chuẩn bị ra mắt dòng điện thoại thông minh Galaxy S25 mới nhất của mình trong sự kiện Galaxy Unpacked dự kiến ​​diễn ra vào thứ Tư (giờ địa phương) tại San Jose, California.
Sự cạnh tranh ngày càng sâu sắc giữa Samsung và LG tại CES 2025 Vietnet24h - Sự cạnh tranh giữa Samsung Group và LG Group ngày càng gay gắt tại CES 2025, khi các công ty liên kết từ cả hai tập đoàn đều thể hiện tham vọng thâm nhập vào các lĩnh vực kinh doanh chồng chéo để theo đuổi các cơ hội tăng trưởng mới.
Chủ tịch SK trao đổi với CEO Nvidia về việc phát triển HBM nhanh hơn yêu cầu Vietnet24h - Chủ tịch SK Group Chey Tae-won bày tỏ sự tin tưởng vào sức mạnh mặc cả của SK hynix trước Nvidia, cho biết quá trình phát triển chip nhớ băng thông cao (HBM) của nhà sản xuất chip này đã vượt xa tốc độ mà gã khổng lồ máy tính của Hoa Kỳ yêu cầu.
Samsung Galaxy S25: Sức mạnh AI vượt trội Apple? Vietnet24h - Galaxy S25 hứa hẹn mang đến trải nghiệm trí tuệ nhân tạo đột phá với chip Snapdragon 8 Elite và công cụ Gemini Advanced, sẵn sàng định hình lại vị thế của Samsung trên thị trường công nghệ.
Volkswagen và Xpeng xây dựng mạng lưới sạc siêu nhanh cho xe điện tại Trung Quốc Vietnet24h - Volkswagen và Xpeng sẽ mở mạng lưới sạc siêu nhanh của mình cho khách hàng của nhau tại Trung Quốc theo một biên bản ghi nhớ.
Thị trường bán dẫn đối mặt với làn sóng lạnh tiềm tàng khi giá bộ nhớ giảm Vietnet24h - Công ty nghiên cứu thị trường TrendForce đã dự đoán giá bộ nhớ sẽ giảm đáng kể trong quý đầu tiên của năm 2025, với giá DRAM dự kiến ​​sẽ giảm 8-13% và giá NAND giảm 10-15%.
iPhone 16E: Apple sẽ bước sang kỷ nguyên mới với mẫu smartphone giá rẻ Vietnet24h - Mẫu iPhone tiếp theo ở phân khúc giá rẻ có thể mang tên iPhone 16E, thay vì SE 4. Với thiết kế mới, màn hình OLED và cổng USB-C, Apple có thể đang chuẩn bị một bước đi táo bạo để đối đầu với các đối thủ trên thị trường.
Các nhà sản xuất thiết bị gia dụng Trung Quốc tiếp tục thúc đẩy mở rộng tại Hàn Quốc Vietnet24h - Các công ty Trung Quốc đã đẩy nhanh quá trình thâm nhập vào Hàn Quốc, đặc biệt là trong lĩnh vực điện tử tiêu dùng, tận dụng mức giá tương đối thấp và chiến lược bản địa hóa của sản phẩm.
Samsung Electronics dựa vào AI để vượt qua tốc độ tăng trưởng toàn cầu về điện thoại thông minh, thiết bị gia dụng Vietnet24h - Samsung Electronics có kế hoạch tăng cường AI trên thiết bị của mình vì hãng này đặt cược vào mảng điện tử tiêu dùng sẽ vượt qua mức tăng trưởng chung của thị trường toàn cầu trong năm nay.
CES 2025: Khả năng hợp tác giữa SK và Nvidia trong sản xuất chip AI Vietnet24h - Triển lãm Điện tử Tiêu dùng (CES) 2025 đang đến gần, với các công ty công nghệ hàng đầu thế giới đang chuẩn bị giới thiệu những cải tiến mới nhất của mình tới khán giả toàn cầu tại Las Vegas, biến thành phố này thành sân khấu cho triển lãm công nghệ lớn nhất và có ảnh hưởng nhất thế giới.
Samsung ra mắt siêu tủ lạnh Bespoke AI Family Hub™+ Vietnet24h - Tủ lạnh Bespoke 4 cửa mới nhất của Samsung sở hữu màn hình AI Family Hub™+ 32 inch, biến thiết bị thành trung tâm giải trí và điều khiển thông minh trong căn bếp.
Tưng bừng khai mạc Triển lãm Quốc tế Quà tặng và Đồ Gia dụng Việt Nam Vietnet24h - Triển lãm Quốc tế Quà tặng và Đồ gia dụng Việt Nam – IGHE 2024 là sự kiện xúc tiến thương mại chuyên nghiệp hàng đầu về lĩnh vực quà tặng và đồ gia dụng tại Việt Nam, chính thức diễn ra từ ngày 18 - 20 tháng 12 năm 2024 tại Trung tâm Hội chợ và Triển lãm Sài Gòn (SECC) – 799 Nguyễn Văn Linh, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh.
LG Electronics chuẩn bị IPO trị giá 1,8 tỷ đô la tại Ấn Độ Vietnet24h - Gã khổng lồ thiết bị gia dụng Hàn Quốc LG Electronics đang hướng tới mục tiêu củng cố sự hiện diện của mình tại Ấn Độ bằng cách tiến hành chào bán cổ phiếu lần đầu ra công chúng tại quốc gia này, nơi công ty đang dẫn đầu thị trường TV và máy điều hòa cao cấp.
Số lượng bán điện thoại thông minh cao cấp của Huawei tăng vọt tại Trung Quốc Vietnet24h - Huawei Technologies đã giành được nhiều thị phần hơn trong phân khúc điện thoại thông minh cao cấp của Trung Quốc đại lục trong quý 3, thu hẹp khoảng cách với đối thủ Apple của Hoa Kỳ, hiện vẫn dẫn đầu danh mục điện thoại di động này, theo dữ liệu mới nhất từ ​​công ty nghiên cứu Canalys.
Khám phá Toshiba M450 - TV QLED giá mềm, công nghệ tiên tiến Vietnet24h - Toshiba M450 là một trong những mẫu TV QLED hiếm hoi trên thị trường có mức giá dưới 15 triệu đồng cho phiên bản 55 inch, đồng thời hỗ trợ điều khiển giọng nói bằng tiếng Việt và đầy đủ các ứng dụng OTT phổ biến.
Apple iPhone 16, Apple Watch Series 10 và AirPods 4 ra mắt trên toàn thế giới Vietnet24h - Thứ sáu vừa qua (20/9), Apple đã chào đón khách hàng tại các cửa hàng trên toàn thế giới để ra mắt iPhone 16, Apple Watch Series 10 và AirPods 4.
Huawei Mate XT bị đầu cơ, giá bán lại vượt ngưỡng 9.800 USD Vietnet24h - Mate XT, mẫu smartphone màn hình gập ba đầy ấn tượng của Huawei, hiện đang được rao bán lại với giá lên tới 70.000 nhân dân tệ (khoảng 9.800 USD), gấp ba lần so với giá gốc của hãng. Điều này xảy ra chỉ ít ngày sau khi sản phẩm chính thức ra mắt, cho thấy nhu cầu vượt xa nguồn cung.