Tư vấn tiêu dùng
Cách phòng tránh viêm họng hiệu quả, đơn giản nhất vào mùa lạnh
Lê Cường - Thứ Sáu, 22/11/2024 2:28 CH
Vietnet24h - Mùa lạnh luôn đi kèm với nguy cơ gia tăng các bệnh lý về đường hô hấp, trong đó phổ biến nhất là viêm họng và nghẹt mũi. Những triệu chứng này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn như cảm cúm, viêm xoang hay viêm họng hạt. Làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi các tác nhân gây bệnh này
Viêm họng thường khởi đầu bằng cảm giác đau rát, ngứa ngáy và kích thích phản xạ ho. Triệu chứng này thường đi kèm với nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau đầu hoặc thậm chí sốt và khàn tiếng. Trong mùa lạnh, những biểu hiện này thường là hệ quả của nhiễm virus như cảm cúm hoặc cảm lạnh  
 
Tuy nhiên, các yếu tố môi trường như ô nhiễm không khí, khói bụi, hóa chất công nghiệp và cả các sản phẩm tẩy rửa trong gia đình cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này. Nếu không được xử lý đúng cách, các triệu chứng này dễ tiến triển thành các bệnh nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống  
 
Chăm sóc và điều trị đúng cách tại nhà  
Đối với các triệu chứng viêm họng, nghẹt mũi nhẹ, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp hỗ trợ tại nhà như  
- Uống nhiều nước ấm để làm dịu cổ họng và ngăn mất nước  
- Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh họng và mũi hàng ngày  
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực và chân  
- Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh tiếp xúc với khói bụi, hóa chất kích thích  
 
Trường hợp các triệu chứng kéo dài hoặc đi kèm với sốt cao, ho có đờm, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và kê đơn thuốc phù hợp  
 
Bí quyết phòng bệnh hiệu quả trong mùa lạnh  
Để giảm nguy cơ mắc viêm họng, nghẹt mũi, hãy áp dụng các biện pháp phòng ngừa sau  
 
- Dinh dưỡng khoa học: Bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất từ rau củ, hoa quả và thực phẩm giàu đạm giúp tăng cường hệ miễn dịch  
- Ngủ đủ giấc: Một giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp tái tạo năng lượng mà còn tăng sức đề kháng, chống lại tác nhân gây bệnh  
- Hạn chế rượu bia, thuốc lá: Đây là những yếu tố làm suy giảm hệ miễn dịch và kích thích đường hô hấp  
- Tập thể dục thường xuyên: Vận động đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh đường hô hấp  
- Duy trì cân nặng hợp lý: Tránh béo phì, kiểm soát căng thẳng và xây dựng lối sống lành mạnh sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn  
 
Bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, bảo vệ cơ thể trước những tác nhân gây bệnh từ môi trường, bạn có thể tận hưởng mùa lạnh một cách thoải mái, không còn lo lắng về những cơn đau họng hay nghẹt mũi dai dẳng. Hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ ngay hôm nay để đảm bảo sức khỏe của chính mình và những người thân yêu  
 
Dùng bằng nước súc miệng Careox mỗi ngày để bảo vệ miệng họng.
Hiệp hội Nha khoa và Nắn xương Tây Ban Nha (SEPA) khẳng định rằng, một khoang miệng sạch sẽ là nền tảng vững chắc để bảo vệ hệ miễn dịch của cơ thể. Trong bối cảnh này, nước súc miệng Careox xuất hiện như một "lớp giáp" bảo vệ miệng họng chắc chắn.
 
Careox là thương hiệu 100% đến từ CHLB Đức, chuyển giao công nghệ toàn phần. Với mục tiêu “Vì một tương lai xanh”, khi sản xuất các sản phẩm y tế, khử khuẩn khử mùi và tẩy rửa sinh học, Careox nghiêm khắc và nhất quán trong quá trình kinh doanh và lựa chọn nguyên liệu sản xuất khắt khe nhằm CAM KẾT đến người tiêu dùng TIÊU CHUẨN 4 KHÔNG
 
+ Không hoá dầu
 
+ Không dung môi
 
+ Không cồn công nghiệp
 
+ Không gây kích ứng da và an toàn cho mắt
 
Careox được chứng nhận 5 sao bởi viện nghiên cứu Dermartes – CHLB Đức về tính an toàn không gây kích ứng da và không có hại cho mắt. Ngoài ra, viện nghiên cứu nông nghiệp hữu cư FiBL còn chứng nhận Careox là sản phẩm phù hợp với tiêu chuẩn BiO.
 
Sản phẩm Careox được chứng nhận diệt sạch vi khuẩn lên tới 99.99% chỉ sau 30 giây.
 
Careox, sản phẩm của Công ty Cổ phần German Oekotec Việt Nam, không chỉ nổi bật với các dòng sản phẩm diệt khuẩn mà còn được biết đến nhờ nước súc miệng chất lượng cao. Sản phẩm của công ty luôn đảm bảo an toàn, thân thiện với môi trường và chăm sóc sức khỏe người tiêu dùng. 
 
Tinh dầu bạc hà trong nước súc miệng Careox giúp loại bỏ mùi hôi, mang lại hơi thở thơm mát và giảm các triệu chứng nhiệt miệng, viêm lợi và chảy máu chân răng. Xylitol, một thành phần quan trọng khác, giúp ngăn ngừa sâu răng, loại bỏ mảng bám và cải thiện sức khỏe men răng.
 
Không chỉ vậy, nước súc miệng Careox còn có khả năng khắc phục tình trạng răng nhạy cảm, giảm ê buốt chân răng khi tiếp xúc với đồ ăn, thức uống nóng, lạnh, ngọt, chua. Để đạt hiệu quả tốt nhất, người dùng cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng, ngậm nước súc miệng trong khoảng 30 giây và dùng 2 lần mỗi ngày. Trẻ em và người lớn cần sử dụng sản phẩm phù hợp với độ tuổi và kết hợp với việc đánh răng hàng ngày.
 
Nước súc miệng Careox không chỉ là một sản phẩm chăm sóc miệng họng thông thường, mà còn là một "lớp giáp" bảo vệ hiệu quả, giúp ngăn ngừa vi khuẩn, virus và các vấn đề sức khỏe miệng. Với cam kết chất lượng và sự an toàn tuyệt đối từ các tiêu chuẩn khắt khe, Careox mang lại sự bảo vệ toàn diện, giảm thiểu các nguy cơ về viêm họng, viêm lợi, nhiệt miệng, sâu răng và các vấn đề nhạy cảm khác. Đặc biệt, việc sử dụng đều đặn nước súc miệng Careox mỗi ngày sẽ góp phần củng cố hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình. Hãy để Careox đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sức đề kháng, cho một tương lai khỏe mạnh hơn!
Giải pháp đánh bay hôi miệng, lấy lại tự tin trong giao tiếp Vietnet24h - Hôi miệng không chỉ là vấn đề về sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự tự tin và giao tiếp hàng ngày, đặc biệt đối với những người làm công việc tư vấn, kinh doanh hoặc giao tiếp trực tiếp. Mùi hôi khó chịu từ miệng khiến bạn gặp khó khăn trong các cuộc trò chuyện, khiến người khác ngại ngùng và ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội. Tuy nhiên, đừng lo lắng, vì những giải pháp đơn giản có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả.
Tin khác cùng chuyên mục
Tin đọc nhiều
Apple vô hiệu hóa thông báo AI cho tin tức trong phần mềm iPhone beta của mình Vietnet24h - Apple đã vô hiệu hóa tính năng tóm tắt Apple Intelligence cho các ứng dụng tin tức dành cho người dùng phần mềm beta trên iPhone, iPad và Mac.
TV Samsung Neo QLED và TV Lifestyle đạt chứng nhận ‘EyeCare Circadian’ từ VDE Vietnet24h - Chứng nhận đánh giá độ thoải mái thị giác và khả năng hỗ trợ nhịp sinh học tự nhiên.
Samsung, Hyundai thu hút người mua nhà bằng dịch vụ giao hàng bằng robot Vietnet24h - Samsung C&T và Hyundai E&C đang cạnh tranh để thu hút chủ nhà và người mua nhà bằng dịch vụ giao hàng bằng robot tự lái của họ, được thiết kế để hoạt động trong các khu chung cư.
Apple Intelligence “thống trị” bộ nhớ iPhone: Dung lượng lên 7 GB Vietnet24h - Công nghệ AI tiên tiến từ Apple đang mang lại trải nghiệm đột phá, nhưng cái giá phải trả là dung lượng bộ nhớ ngày càng lớn. Với iOS 18.2, Apple Intelligence đã chiếm tới 7 GB, và dự kiến còn tăng thêm trong tương lai.
Khám phá Oppo Reno 13 5G: điện thoại mỏng nhất tầm giá với AI tiếng Việt đột phá Vietnet24h - Oppo Reno 13 5G không chỉ gây ấn tượng với thiết kế siêu mỏng mà còn sở hữu tính năng AI hỗ trợ tiếng Việt, đáp ứng nhu cầu sáng tạo và công việc hiệu quả. Với mức giá từ 15,99 triệu đồng, Reno 13 5G là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích công nghệ và sự tiện ích.
Samsung đưa “Eclipsa Audio” – công nghệ âm thanh 3D phát triển cùng Google lên dòng TV và Soundbar 2025 Vietnet24h - Eclipsa Audio sẽ có mặt trên toàn bộ dòng TV 2025 của Samsung, từ Crystal UHD đến Neo QLED 8K.
Khi AI y tế bịa chuyện: Lỗi nhỏ, hậu quả lớn Vietnet24h - Việc AI tự ý thêm thông tin sai lệch trong chẩn đoán và tư vấn y khoa đã dấy lên lo ngại về tính an toàn. Dù đầy tiềm năng, AI vẫn cần được giám sát chặt chẽ để tránh gây hậu quả nghiêm trọng.
Điều khiển AirPods chỉ bằng cử chỉ: iOS 18.4 mang đến trải nghiệm mới lạ Vietnet24h - Bản cập nhật iOS 18.4 đưa Siri lên tầm cao mới, giúp người dùng AirPods dễ dàng điều khiển thiết bị chỉ với một cái gật đầu.
Samsung nhảy vào cuộc chiến các thiết bị thực tế tăng cường Vietnet24h - Liệu Project Moohan có khắc phục được những nhược điểm của Vision Pro của Apple không?
OpenAI phát hành Sora, công cụ tạo video AI hấp dẫn Vietnet24h - OpenAI, công ty đã trở nên phổ biến vào năm ngoái nhờ sự phổ biến rộng rãi của ChatGPT, lần đầu tiên công bố Sora vào tháng 2 và sẽ triển khai cho người dùng tại Hoa Kỳ và các quốc gia khác vào thứ Hai (9/12).
Giải pháp đánh bay hôi miệng, lấy lại tự tin trong giao tiếp Vietnet24h - Hôi miệng không chỉ là vấn đề về sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự tự tin và giao tiếp hàng ngày, đặc biệt đối với những người làm công việc tư vấn, kinh doanh hoặc giao tiếp trực tiếp. Mùi hôi khó chịu từ miệng khiến bạn gặp khó khăn trong các cuộc trò chuyện, khiến người khác ngại ngùng và ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội. Tuy nhiên, đừng lo lắng, vì những giải pháp đơn giản có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả.
Giới chức Mỹ kiện TikTok vì lo ngại thanh thiếu niên bị ảnh hưởng bởi nghiện mạng xã hội Vietnet24h - TikTok, nền tảng video nổi tiếng, đã trở thành mục tiêu của các vụ kiện từ 13 bang ở Mỹ, với cáo buộc gây nghiện cho thanh thiếu niên và làm tổn hại đến sức khỏe tâm thần của họ thông qua những thuật toán được thiết kế để tăng thời gian sử dụng.
Cách sử dụng ChatGPT vừa ra mắt chế độ giọng nói nâng cao cho trò chuyện âm thanh của OpenAI Vietnet24h - Mặc dù công cụ này phản hồi nhanh và có thể nói bằng nhiều giọng khác nhau, nhưng bạn có thể gặp phải giới hạn về tốc độ nếu sử dụng nhiều lần trong một ngày.
Đánh giá sơ bộ về iPhone 16 mới ra lò của Apple Vietnet24h - iPhone 16 Pro Max có thời lượng pin tốt hơn và camera tuyệt vời, nhưng Apple Intelligence vẫn chưa xuất hiện
Apple Watch Series 10 chỉ có những nâng cấp nhỏ, nhưng điểm cộng lớn là sạc nhanh hơn Vietnet24h - Apple Watch là một phần của bộ phận Thiết bị đeo, Gia đình và Phụ kiện của công ty, đã báo cáo doanh thu 8,1 tỷ đô la trong quý tài chính thứ ba, giảm 2% so với một năm trước.
Apple phát hành iOS 18 cho iPhone, nhưng không bao gồm Apple Intelligence Vietnet24h - Đây là bản cập nhật iPhone lớn nhất trong năm của Apple, nhưng bản cập nhật này không bao gồm Apple Intelligence, hệ thống AI sắp ra mắt của công ty.
Lý do nhiều người không ưa chuộng smartphone màn hình gập Vietnet24h - Đã nhiều năm trôi qua kể từ khi smartphone màn hình gập lần đầu tiên xuất hiện, nhưng doanh số của thiết bị đầy sáng tạo này vẫn chưa thể cạnh tranh với smartphone thông thường. Dù các thương hiệu liên tục thúc đẩy sản phẩm ra thị trường, nhiều người vẫn tỏ ra không mặn mà với dòng sản phẩm này. Vậy điều gì khiến smartphone màn hình gập chưa thể đạt được thành công mong đợi? Hãy cùng khám phá.
Liệu trẻ em có nên dùng Apple Watch? Vietnet24h - Apple vừa tung ra một trang web tiếp thị mới, quảng cáo Apple Watch như một cách để các bậc cha mẹ giữ liên lạc với con cái của họ.
Đánh giá sơ bộ về máy tính bảng Surface Pro của Microsoft Vietnet24h - Phiên bản thứ 11 của máy tính bảng chuyển đổi Surface Pro của Microsoft dựa trên chip Qualcomm tiêu thụ năng lượng, dẫn đến thời lượng pin hơn 8 giờ trong các thử nghiệm ban đầu.
Cảnh báo: mạng lưới lừa đảo với chiêu thức giả mạo ứng dụng bảo hiểm xã hội số Vietnet24h - Trong bối cảnh không gian mạng ngày càng trở nên phức tạp, Cục An toàn thông tin, thuộc Bộ Thông tin và Truyền thông, đã phát đi một thông báo khẩn cấp về những chiêu trò lừa đảo mới mẻ, đặc biệt là các vụ việc giả mạo ứng dụng VssID - Bảo hiểm xã hội số.